金曜、土曜と乗れなかったんで、今日こそは、と早起きして矢作ダムへ。
矢作ダムまでは家から約1時間半。往復で70kmそこそこと、
午前中しか乗らない休日の目的地としては、大変適当な場所。
目的地の手前には祖父の家もあり、様子を見がてら行くことも多い。
今日の天気は微妙。でも降水確率30％という天気予報を信じて出発。
ウェアのバックポケットにはサイフ、携帯電話、アミノバイタル(ゼリー)。
走りに行くときは軽装に限る!昔はリュック背負って走っていましたけど。
家を出て程なく、いつもお世話になっている自転車屋さんに
集まる仲間がクルマで僕を追い抜きざまに声をかけてくれた。
今日は昭和の森に車を置いて、MTBで恵那に行くんだとか。すげぇなぁ。
ロードを買って、お店に出入りしたり、イベントに参加するようになってから、
走りに行った時に声をかけてくれる人が増えた。うれしいことです。
ダムまではアップダウンもそこそこあるメリハリのある道。
最近腰痛が出てきて、登りで重いギアを踏むと腰にクる(T_T)
来月のツールド新城は大丈夫なんだろか?
ダムに着いた。雨がポツッっときた。やばいなぁ。
ダムを1周（12km）したかったけど、本降りになる前に帰ることにする。
■矢作ダムにて。
帰りは来た道をそのまま戻る。途中、祖父宅に寄るが留守。
ちょっとしょぼんとしながら走っていると、祖父のクルマが止まっていたので、
ちょっとだけ話をして家に向かう。元気そうで良かった(＾＾)
雨はだんだん強くなって家に付く頃には本降り。
自転車は雨のせいでドロドロ。きれいにふき取って、
最近取り付けたミノウラのバイクハンガーへ。
コレのおかげで玄関がかなりきれいになったんだな～。
家族からも(と言っても嫁しかいないけど)好評。
■うちの玄関。
冷えた体を温めるべくシャワーを浴びた後、体脂肪計にのると...
■じゃーん！22歳です(^^)V
これで休日の午前が終了。
日の出が早くなったおかげで午前中だけでも充実した時間が過ごせる。
こんな感じで土日のどっちかで、セミロングライドを続けていけたらいいな！
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コメント
そうなんですよ～。
日曜日、雨模様だったんですよ～。
で、バラはあきらめてカラオケにしました＾＾；
テニスも中止だったし。
おおっ、10.8パーセントっ！
私も10パーセント台をキープしております＾＾ｖ
うちももっと高機能な体重計が欲しいなぁ。
ビヨ～ンと手で持つところが伸びるヤツ＾＾
投稿者 けん爺 : 2006年06月12日 18:41
兄さん、びよ～んと手が伸びるやつは、
あのびよ～んの部分も体重に加算されるんで考え物です。
設計時にそれくらい気がつかんかったのか、○ムロンさん?
投稿者 つばさ : 2006年06月12日 20:25